روزه

ذهن عادت به برنامه ریزی و مرتّب کردن امور بر اساس سلیقه و دانشش دارد . دوست دارد جهان را آنطور که

می پسندد ، در گنجه اش طبقه بندی کند . آنطور که با برداشت های قبلی اش از جهان ، همخوانی داشته باشد . 

ذهن نمی خواهد چیز جدیدی یاد بگیرد . ذهن دوست دارد عادت کند و یک عمر بر اساس عادت هایش سر می کند .

امّا راه معنوی برهم زننده ی این نظم و ترتیب است . در راه معنوی ، جهان ساختگی ذهن ، خراب می شود تا به جای

آن ، حقیقت ناب الاهی بنشیند . حقیقت روح . حقیقتی که به هیچ نظر و خواسته ای آلوده نیست .

بنابراین ، کارهایی که شکاف در جریان روزمرّه ی ذهن ایجاد کنند تا از درز این شکاف ، نور روح بر ذهن  بتابد ، در

راه معنوی پیشنهاد می شود .

مناسب است برای چلاهای زیر وصل پنج که جمعه ها را روزه بگیرند و برای چلاهای وصل پنج به بالا ، روز جمعه را

به ذکر گفتن بگذرانند و صحبت های معمول را ، فقط در حدّ گذران امورشان  انجام دهند .